Sortie Bain de Forêt

Après une promenade, nous faisons très souvent le même constat : on se sent mieux ! Nous avons l'esprit plus clair, nous sommes pleins d'une autre énergie et détendus. 

Participez à des sorties sensorielles et sensitives uniques et ressourçantes. 

Expérimenter la Sylvothérapie, c'est entrer en contact avec la nature d'une autre manière, profiter de ces merveilles !

C'est accueillir des perceptions sensorielles et sensitives nouvelles pour s'ouvrir à l'intangible, au bien-être et vivre des instants de détente extraordinaires ! Partir à la rencontre des arbres, de la nature active la « déconnexion » du cerveau et mène à un état méditatif. Même en mouvement, l'esprit s'apaise. Ce temps de pause et de bien-être est bénéfique contre le stress.

Goutez au plaisir simple d'être en nature, de respirer l'humus, d'écouter le bruissement des feuilles des arbres, le chant d'un oiseau. Au cours de ces bains de forêt, vous vous laisserez porter par l'instant présent, par l'appel de tous vos sens. 

Je vous propose 3 types de sorties en Sylvothérapie et m'adapte en fonction de vos envies, vos besoins et votre état d'esprit.

Bain de forêt en groupe (3H)

Vous pouvez participer à l'une des sessions organisées selon un planning actualisé tous les trimestres. 

Il y a environ 1 à 2 sessions thématiques par mois selon la saison et les disponibilités.

>>> Voir le planning

Bain de forêt en privé (3H)

Un bain de forêt (min 2 pers.) adapté à vos envies, vos besoins... au cours duquel nous pourrons mixer les thématiques : exercices créatifs, méditation, relaxation, énergétique... 

>>> S'inscrire

Formation Sylvothérapie (8H)

Nous débutons par une partie théorique puis des exercices dans la forêt. Cette formation permet une pratique de la Sylvothérapie en toute autonomie pour un usage personnel.

>>> S'inscrire

Modalités de participation aux bains de forêt

Accessibilité : Les séances sont destinées à tout public, j'adapte chacune aux personnes ou aux groupes que je guide (adulte, enfants), clientèle anglophone, hispanophone... et professionnels (Team Building)...

Matériel à prévoir : chaussures de marche ou baskets, gourde d'eau, vêtements confortables, carnet & stylo pour noter

Pour les sorties en groupe planifiées. 

Les groupes sont limités à 6 participants pour garantir le bien-être de tous, le partage et l'attention portée à chacun. Il est possible de réserver une session en privée (min 2 personnes), pour plus d'information, me contactez directement >>> Contact.

Inscription & Paiement

  • Pour les bains de forêt collectifs : la billetterie en ligne permet de réserver votre place.
  • Pour les sessions privées, un acompte de 30% est demandé pour valider votre participation. Le reste sera dû le jour de l'atelier.

Pour tous, toute annulation sans raison justifiée moins de 48H avant entraîne le paiement intégral. Merci de votre compréhension.

En cas d'intempérie ou de conditions météo capricieuses, la sortie sera annulée et reportée ou remboursée.

Découvrez toutes les sorties de sylvothérapie par thématiques

Sylvothérapie & Créativité

Destinés aux particuliers comme aux entreprises, la sylvothérapie créative, aussi appelée « land art » dans les pays anglo-saxons. Cette pratique consiste à créer des formes éphémères grâce aux éléments trouvés dans la nature.

Sylvothérapie & Méditation

Il est tout à fait possible de ressentir l'électromagnétisme des arbres sans avoir à les enserrer longuement (Tree Hugging). Il suffit d'apprendre à méditer auprès d'eux pour bénéficier de leurs nobles énergies.

Sylvothérapie & Géobiologie

Observer la forme des arbres, la manière dont ils ont occupé l'espace, ce sur quoi ils reposent... Noter que parfois, leur forme et la manière dont ils ont poussés dénote une constitution du sous-sol atypique...

Sylvothérapie & Magnétisme

Les chercheurs du CNRS appellent ceci « l'aimantation rémanente ». Il est aujourd'hui possible de déterminer l'intensité et l'orientation du champ magnétique terrestre au grâce au bois...comme avec le Carbone 14. 

Et si vous vous laissiez tenter par un soin énergétique ?

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